6000 Thoughts

6000 Thoughts est une application de coaching personnel qui utilise l’IA pour vous aider à mieux comprendre vos pensées. Lorsque vous enregistrez votre voix, l’application transcrit et analyse sans jugement votre dialogue intérieur, dans un espace privé propice à une réflexion sincère.

Points forts

• La saisie principalement vocale permet d’exprimer ses pensées plus naturellement que par l’écriture seule
• Transcription par IA et résumé automatique de vos réflexions
• Reconnaissance des schémas pour repérer les pensées récurrentes et les biais cognitifs
• Accompagnement fondé sur des méthodes structurées de réflexion personnelle
• Priorité à la confidentialité : vos pensées restent les vôtres et ne sont ni vendues ni partagées

L’application s’adresse à toute personne recherchant davantage de clarté, de connaissance de soi ou une méthode structurée pour analyser ses pensées en dehors d’une thérapie. Qu’il s’agisse de prendre une décision, de gérer le stress ou de mieux se comprendre, 6000 Thoughts fournit des outils pour sortir d’une situation de blocage et retrouver de la clarté. L’application est disponible sur iOS et Android, avec des fonctions gratuites et premium.